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  • 一座山的勇氣
  • 我沒有死在聖母峰上,撿回了一條命,我是幸運的;我的手指還殘留著一小節拇指,可以做些簡單的事,我是幸運的;雖然我失去了腳趾,但我仍然能走路,我是幸運的。山,讓我的人生充滿遺憾,也讓我的人生充滿燦爛! ──高銘和 8400公尺的高山、零下60℃的嚴寒氣候、伸手不見五指的黑暗世界。 1996年春天,在成功登上聖母峰頂、站上世界之巔後,高銘和遇上了聖母峰攀登史上.....更多

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  • 臨界天堂
  • 有些美景,一定要在這個高度,才能窺見;有些思索,一定要經過這些歷程,才得以乍現。 40歲的哲學家,第一次登山,就迷上了。 此後妻子和女兒也成為其中的一員。十五歲的女兒甄試高中時,帶著二十四座百岳的登頂照去口試,第二天立刻成為學校的名人。 登山的過程並不輕鬆,中年的哲學家體力也非高人一等,但為何他願意一再地重返辛苦的路程,拖著疲憊的步伐走好幾天,只.....更多

  • 臺灣登山一百年
  • 從懼山、望山,到親山、護山, 山的印象因人的認知與政權的更迭, 而有不同的面貌與想像……。 早期由於山高雲深路遙遠, 加上山地原住民的民情隔閡, 以及漢人缺乏登高冒險的精神, 所以台灣高山始終蒙上一層神秘的雲霧, 可遙望而不可及。 日人治台以後, 由於國土資訊的掌握、山林資源的開發, 再加上原住民部落的鎮壓與治理, 探險蒐奇、休閒強身風氣的興起, 促成近代.....更多

  • 中國西部徒步路線. 四川、雲南篇
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  • 全民登山論壇專文輯. 2007
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  • 聖母峰史詩
  • 在生命中,知識並非一切。科學可能滿足了,靈魂卻不。促成這樁事業的,是人的精神,而非科學。精神永遠不能安息,除非它完成了自己。 ──佛蘭西斯.楊赫斯本 一九二四年六月八日,英國聖母峰探險隊隊員喬治.馬洛里和安德魯.厄文做最後一度嘗試登頂。從英國出發前,有人問馬洛里為何在失敗兩次後還打算登頂,他做了句有名辯辭:因為山在那裡。這兩個人最後一次被看見的時候,正矯.....更多

  • 勇闖天關: 聖母峰基地營紀行
  • 一次與世界最高峰近距離接觸的震撼感動體驗,一段交織友誼和信任、勇氣與毅力的歷險故事。 喜馬拉雅,地表最高聳的山脈,直入天際屏立在西藏與尼泊爾之間;聖母峰,登山客眼中的麥加,畢生嚮往能登頂朝聖。但那對一般人來說,畢竟是難以企及的夢想。而需步行一個星期至十天的聖母峰基地營健行路線(Everest Base Camp,簡稱EBC),則是旅人最接近聖母峰的方式。.....更多

  • 輕鬆自由行
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  • 巍巍聖山: 北大武山國家步道導覽
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  • 登山學輕百科
  • 在清晨的第一道晨曦中,登山者背著行囊,往遠方的山頂前進。 懷著一份對登山的執著,一次又一次地投入群山的擁抱。 只有他們,能看見山林最清新的原始面貌; 只有他們,能看見千變萬化的層層雲海; 只有他們,能看見煙消雲散後的旭日波光; 他們是山林的見證者, 也是群山最虔誠的信徒, 如同朝聖般,帶領著人們不斷地往聖殿前進。 登山領隊擔任掌舵的角色,他的專業能力深深影.....更多

  • 登山輕百科
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  • 嘉南雲峰步道解說導覽手冊
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  • 山路輕鬆走
  • 本書是登山專家將多年累積的山野經驗,以淺顯易懂、鉅細靡遺的方式,綜合歸納成Q&A、解說篇等主題,教導登山新手如何輕鬆步行。Q&A主題以登山新手常見的問題做詳盡說明,同時教導輕鬆的基本登山步行方法;解說篇則細說分明,引導新手登山的步行祕訣;實務篇係以登山時會碰到的各種問題,提出因應的解決方案,是登山初入門者的最佳寶典。 PART1Q&A,由高木みなこ著。本篇.....更多

  • 國家步道成果彙編. 九十一至九十四年度
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  • 登山用具
  • 登山健行除了有良好的體能狀況外,登山用品也是不可或缺的,它能讓登山者有更充足的準備,以抵抗山中不良的氣候與突發狀況,並避免登山時的意外產生。本書分為Q&A和解說篇兩大篇,除了提出各種常見的登山問題來釐清登山新手心中的疑問,並經由各項必備的裝備用品講說,如登山鞋、登山背包、雨具、服裝,以及登山杖等物品的詳細解說,讓喜愛大自然的山友們能善用登山用具,充實快樂地登.....更多

    登山  3

  • 極峰探祕: 世界屋脊.冰河.雪巴人
  • 跟隨偉大登山家的腳步揭開世界高峰的神祕面紗認識絕頂上的動植物生態、氣候、環境及有趣的傳說故事 作者以其一貫幽默的文筆,描繪生動、有趣,而且恐怖的高山故事。包括:山和冰河的形成、世界著名的高山檔案、山頂嚴酷的氣候環境、高山上的動植物生態、偉大的登山專家、高山和雪地裡的求生之道、登山裝備和重要須知,以及有趣的高山傳說,如喜馬拉雅雪人、洛磯山大腳等等。 .....更多

  • 週週爬郊山
  • 本書為週週爬郊山社群同好的協力創作,週週爬郊山主張入門級的登山活動應該散漫一點,選擇彈性的路線與人性化的管理,以短程漸進的方式培養登山新手的興趣,逐漸建立起兩性平等的登山能力,這也能增加女性對山野活動的參與。 書中精選了大台北郊山的二十五條精彩路線,除了每位作者對山中步道景色及行程趣事的精彩描述,讓讀者彷彿也跟隨著山友們一同奮力地揮汗攀繩,攜手涉過湍急的溪.....更多

  • 登山聖經
  • 自 1960 年初版起,《登山聖經》一直是登山學經典之作,目前已譯為十三種語言,世界各地的讀者超過五十萬人以上。無論是登山老將或新手,還是有志登山者,莫不奉此書為入門必讀。本書為2003年新增訂的第七版,承襲前六版淺顯實用的編排方式,提供登山者最清楚、最完整、最權威的觀念和技巧。 •史上最暢銷的登山書籍,銷售逾五十萬冊。 •由四十多位登山家合作寫成。 .....更多

  • 臺北森呼吸: 20條親山步道指南
  • 20條親山步道指南 點最完整的休閒景點,遊山穿越風景精彩募集!線步道海拔?斷面,獨家剖析保證一目瞭然!面從市區到步道頂峰,全彩地圖讓您輕鬆悠遊!精選20條最適合全家的親山步道關渡親山步道. 忠義山親山步道. 貴子坑親山步道. 中正山親山步道. 軍艦岩親山步道. 天母古道親山步道. 坪頂古圳親山步道. 大崙頭尾山親山步道. 劍潭山親山步.....更多

  • 臺灣登山史: 一個奮鬥上進的過程
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  • 山ソ花嫁
  • 這輩子,你追求愛情,還是理想? 兩個都想要,是不是一種奢求? 如果,你和我都有200公里長的毅力,3000公尺高的決心, 是否就能攀登愛與理想交會的山巔? 登山界有個傳說,山神會讓兩個陌生的人在山上遇見彼此,牽手下山;但兩人成為情侶後,爬山時就會爭吵,下山後不是分手,就是從此不再一起爬山。 貞秀(本書作者)與阿展,正是一對因山相識的戀人,爬山、愛山,一.....更多

  • 山路.水鹿: 水鹿怪傑郭正彥的嘯山手札
  • 從小在偏遠漁村生活的鄉下囝仔,體驗過大海的壯麗也見識到海洋的悲哀後,離開家鄉北上求學。進入師大後投入山林的懷抱,積極參與各種登山活動,在登山的過程中體驗台灣原始之美,學習保育、維護生態平衡。進入王穎老師研究室後,看到一個學者對於保育精神的實踐,更學習到如何進行野外研究的方法。 探索過許多中、高海拔山區後,郭正彥選擇了荒遠、了無人跡的著名高山??黑色奇萊山.....更多

  • 玉山
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  • 旗尾山四季風情話. 春夏篇
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  • 旗尾山四季風情話. 秋冬篇
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  • 陪著天地走: 中國登山家攀登世界七大洲最高峰紀實
  • 這是一項探險活動, 存在著受傷和死亡的危險.... 8000米高空的含氧量低得驚人, 只相當於海平面的三分之一。 李致新和王勇峰當時沒有考慮, 突破這個極限會遇到怎樣的困難, 甚至是生命的威脅。 這兩個年輕人沒有想過......。 1875年,義大利人斯賓內利、賽維爾和蒂桑迪埃乘坐熱氣球升空。當氣球上升到8000米的高度時,斯賓內利、賽.....更多

  • 臺灣全記錄
  • 台灣全記錄為三立電視台十分受歡迎的節目﹐內容以介紹台灣自然景觀與生態風貌為主,堪稱台灣版的DISCOVERY,值得彙整成書,對讀者而言,甚具收藏價值。 書籍定位=原有的節目觀眾群/對台灣自然景觀有興趣的讀者/冒險故事的愛好者/愛好旅遊的族群 書籍內容=以台灣全記錄節目中最具代表性的高山系列為本書的主要內容。此次計介紹有北大武山、南一段、奇萊山、八通.....更多

  • 南南山語: 大小鬼湖區域探勘手記
  • 大鬼湖會師至今已過了5個年頭了,在南南段、大小鬼湖這片藏在密林嵐煙中的邊境, 繼松蘿湖區域、南湖區域、丹大區域、白石山區域,已成為台大登山社一九九○年代一群朋友共同的美麗回憶。也藉由本書使我們對於自己的山川土地、歷史文化有多一分的瞭解。 南南,指的是中央山脈南南段,一個令人嚮往及懷念的地方。《南南山語》,則是有關這片區域裡和自然互動的自然語境也是.....更多

  • 九死一生
  • 登頂聖母峰是尋常人連想都不敢的一件事,因為那象徵體能與毅力的極致成就,但對台灣登山界的傳奇人物高銘和來說,站上世界之巔後,才真正要開始攀爬人生的極險峰。 一九九六年五月十日,高銘和成功登上世界最高峰,一償多年宿願,但在下撤途中,狂風暴雪突然掩至,而嚮導為求自保,棄他不顧。他曝露於海拔八千四百公尺的高處,獨自與死神惡鬥終夜,直到次日午後才獲救下山.....更多

  • 玉山國家公園步道導遊手冊
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  • 山野手冊. 2003~2004
  • .....

  • 在另一片天空下: 悲欣雪藏行
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  • 健康登山會
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    登山  4

  • 快樂登山會
  • .....

  • 新竹山系
  • .....

  • 八千米高地平線
  • 電影《火線大逃亡》、《巔峰戰士》製片家布里薛斯,不僅是攀岩勇士,也是登山英雄,更是偉大的冒險家。對他而言,夢想的頂點總在山之巔,地平線永遠只在八千米高的山峰。登山非關勇敢,而在追求卓越及自我成長,我攀故我在。 布里薛斯自少年時期便以攀岩為起點,放眼重重高峰,藉著登高探索自我認知、感受生命的真實價值。史無前例以42磅重IMAX攝影機見證聖母峰之美.....更多

  • 南美攀登記
  • 林乙華與李美涼這兩位正值人生黃金階段的年輕女孩,從大學時代至今的七年當中,已經累積了六次海外攀登的經驗。如果不登山,這些旅費也許早可以讓她們在淡水河邊買間小套房,享受單身貴族的悠閒;不然也買得起一輛RV休旅車,台灣走透透了。但是她們卻連一瓶香水、一支口紅都沒買,整日跑步、登山、攀登,活脫像個摩登原始人。 南美攀登的計畫是她們1999年尼泊爾島峰攀登後.....更多

  • 登山技術入門
  • .....

  • 登山用具入門
  • .....

  • 超級任務: 高銘和挑戰人生新巔峰
  • .....

  • 超越巔峰: 輝煌的悲愴
  • .....更多

  • 大地無盡處: 世界名山導覽
  • 這本書是作者這幾年來關於海外登山所收集的各種行程及資料,用心彙整詳實記錄,集結成冊,呈現在讀者眼前。 台灣自1979年起開放出國觀光旅遊,加以後來週休二日之推波助瀾,目前每年外遊人口已達七百萬人次以上,以平均出國人數而言,在全世界中名列前茅。值此同時,前往海外登山的風氣也逐漸興起,並從而蔚成風氣,只是其人口和全體外遊總數相比,仍然微乎其微,少之.....更多

  • 綠色幽徑.國家森林步道導覽手冊
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  • 珠穆朗瑪之魂: 喜瑪拉雅山聖母峰登山歷險記
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  • 綠色長城. 山徑之旅
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  • 登山學: 儲備登山技能﹐悠然回歸山林
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  • 險峰歲月: 第一位登上聖母峰的探險家希拉瑞傳奇
  • 內容簡介 他是史上第一個登上聖母峰峰頂的人;他領導了一支拖車隊前進南極極點;他乘汽艇航行一千七百公里,溯源恆河;從高山峻嶺到冰封極地,從海洋到天空,都留有他的蹤跡。 他也是最不可能卻是最理想的外交官人選,曾代表紐西蘭出使印度、巴基斯坦、尼泊爾和不丹,擔任大英國協高級專員,比他的同儕更能理解當地人、當地文化,因而獲得英女王授與嘉德勳章。 從養蜂人到舉世.....更多

  • 山、雲與蕃人: 臺灣高山紀行
  • 《山、雲與蕃人》被譽為日治時期日本高山文學三大名著之一,更是台灣高山文學的經典巨著。作者鹿野忠雄是傑出的博物學家、民族考古學者,對台灣高山有著極為深厚的感情,本書是他在東京帝國大學就讀二年級時,回到台灣進行170天連續登山勘察的紀行文章,包括玉山、秀姑巒山、馬博拉斯山、卓社大山等山塊。書中除了文字優美的高山景觀描述外,鹿野忠雄更發揮博物學及民族學的.....更多

  • 丹大札記
  • 位於玉山與太魯閣國家公園之間的能高、丹大山區,位於濁水溪上游,是一塊幅員廣大、人跡罕至、測量資料稀少的深遠大地,是布農獵人馳騁呼嘯的廣闊山林。 不論是九華山的大斷層、七彩湖的湛藍清茵、崇偉東邵大山平闊草原、卡社溪畔醉紅楓葉、身旁奔竄的野豬或眼前飛掠的巨鷹,在雲天之際,在隱野深處,點滴流浪的故事都記錄在這本札記中。.....更多

  • 南湖記事: 宜蘭大濁水溪流域探查足跡
  • 很偶然的,我們跨進了大濁水北溪-這塊人跡罕至、岳友絕跡、只有原住民遺址散佈其中、野生動物活躍、被岳界前輩楊南邵封為台灣的亞馬遜河的處女地,也從此開始尋夢的過程。 大濁水北溪真正令人著迷且永誌難忘的,是那段爬山日子的生命情調-在濁流密林中與大自然奮鬥的艱辛,與夥伴們生死相許、甘苦共嘗的情誼,向全然未知領域探險尋幽的樂趣,以及開創新天地的磅礡豪氣。只有在此,.....更多

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    登山  7

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  • 絕地求生:七大洲歷險記
  • 《絕地求生》是一場令人難忘的探險,在這本匯集許多真實故事的書中,喬夫.泰賓帶領人們遨遊寰宇,從史上第一次的彈跳,到攀登埃佛勒斯峰。 泰賓敏銳的觀察力和生動的幽默感,道盡大自然最艱鉅的挑戰所能帶來的恐懼和喜悅,《絕地求生》不僅是部關於攀登世界最高峰的書,更細膩地描繪出探險、隊友情誼,與人類內在的力量。.....更多

  • 白雲之上:1996中華民國聖母峰遠征隊攀登報告書
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" 登山用具:登山健行的第一步: ...登山健行除了有良好的體能狀況外,登山用品也是不可或缺的,它能讓登山者有更充足的準備,以抵抗山中不良的氣候與突發狀況,並避免...(山岳)"
" 台北森呼吸: ...精選0條最適合全家的親山步道關渡親山步道.     忠義山親山步道....(國民旅遊)"
" 週週爬郊山: ...每條路線還規劃了各景點的歷史典故,並提供了地圖、交通等資訊,搭配精彩插畫以及現場攝影圖片寫真,讓讀者一起感受全新的登山風格,發現,原來登山...(山岳)"
" 山ソ花嫁: ...登山界有個傳說,山神會讓兩個陌生的人在山上遇見彼此,牽手下山;...(野人)"
" 山路水鹿-水鹿怪傑郭正彥的嘯山手札: ...從小在偏遠漁村生活的鄉下囝仔,體驗過大海的壯麗也見識到海洋的悲哀後,離開家鄉北上求學。...(地球書房)"
" 陪著天地走-中國登山家攀登世界七大洲最高峰紀實: ...1875年,義大利人斯賓內利、賽維爾和蒂桑迪埃乘坐熱氣球升空。...(台灣先智)"
" 陪著天地走-中國登山家攀登世界七大洲最高峰紀實: ...李致新和王勇峰當時沒有考慮, 突破這個極限會遇到怎樣的困難, 甚至是生命的威脅。...(台灣先智)"
" 台灣全記錄 (高山篇): ...此次計介紹有北大武山、南一段、奇萊山、八通關、能高安東軍、冰攀大霸等六條台灣電視史上第一次的山岳實記。...(台視文化)"
" 台灣全記錄 (高山篇): ...此次計介紹有北大武山、南一段、奇萊山、八通關、能高安東軍、冰攀大霸等六條台灣電視史上第一次的山岳實記。...(台視文化)"
" 南南山語:大小鬼湖區域探勘手記: ...大鬼湖會師至今已過了5個年頭了,在南南段、大小鬼湖這片藏在密林嵐煙中的邊境, 繼松蘿湖區域、南湖區域、丹大區域、白石山...(台大登山社)"
" 南南山語:大小鬼湖區域探勘手記: ...大鬼湖會師至今已過了5個年頭了,在南南段、大小鬼湖這片藏在密林嵐煙中的邊境, 繼松蘿湖區域、南湖區域、丹大區域、白石山...(台大登山社)"
" 南美攀登記: ...林乙華與李美涼這兩位正值人生黃金階段的年輕女孩,從大學時代至今的七年當中,已經累積了六次海外攀登的經驗。...(大塊文化)"
" 南美攀登記: ...林乙華與李美涼這兩位正值人生黃金階段的年輕女孩,從大學時代至今的七年當中,已經累積了六次海外攀登的經驗。...(大塊文化)"
" 山、雲與蕃人 : 臺灣高山紀行: ...《山、雲與蕃人》被譽為日治時期「日本高山文學三大名著」之一,更是台灣高山文學的經典巨著。...(玉山社)"
" 丹大札記: ...位於玉山與太魯閣國家公園之間的能高、丹大山區,位於濁水溪上游,是一塊幅員廣大、人跡罕至、測量資料稀少的深遠大地,是布農獵人馳騁呼嘯的廣闊山林...(玉山社)"
" 丹大札記: ...位於玉山與太魯閣國家公園之間的能高、丹大山區,位於濁水溪上游,是一塊幅員廣大、人跡罕至、測量資料稀少的深遠大地,是布農獵人馳騁呼嘯的廣闊山林...(玉山社)"

強身健體 北派長拳

重拾35年前國術社記憶
十路彈腿
連步拳   功力拳
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